یبوست راجدی بگیرید!

یبوست چیست؟

تقریبا هر فردی دیر یا زود این مساله را تجربه می کند. داشتن یبوست به معنای این است که عمل اجابت مزاج دشوار است یا تعداد دفعات آن کمتر از میزان معمول است. اگرچه معمولا یبوست مشکل جدی ای نیست، اما پس از رفع یبوست و زمانی که به حالت عادی برگردید بسیار حس بهتری خواهید داشت.

زمان عادی میان هر دو اجابت مزاج بین همه ی افراد متفاوت است. برخی افراد یک یا دو بار در روز و برخی دیگر سه بار در هفته اجابت مزاج دارند. اگر 3 روز یا بیشتر بدون این عمل سپری شود، مدفوع سفت تر می شود و خارج شدن آن بسیار دشوار تر خواهد بود.

کلیک کنید

۹۶/۰۴/۲۱ ۰ ۰

علیرضا انگوتی گلنگدری