رعایت نکاتی در حمام

در حمام این نکات را رعایت کنید:

1⃣ با آب داغ حمام نکنید. آب داغ سریع‌تر از آب گرم چربی را از پوست پاک می‌کند. طولانی حمام کردن نیز باعث خشکی پوست می‌شود. 5 تا 10 دقیقه دوش آب گرم در روز کافی است.

2⃣ از پاک کننده‌های ملایم و مرطوب کننده استفاده کنید. ترجیحاً پاک کننده‌ها فاقد صابون و بدون بو باشند.

3⃣ زمانی که پوست مرطوب است از مرطوب کننده‌ها استفاده کنید.

سلامتی شما، آرمان ماست